Aulas regulares de yoga

Aulas regulares de yoga


When?

Start time: Monday 20:00 (05 March)
End time: Monday 20:30 (03 September)

Where?

Espaço Montagem
Rua Pedro I, numero 7, sala 201.Praça Tiradentes. Rio de Janeiro., Rio de Janeiro

About

Aulas regulares de iyengar yoga toda segunda e quarta feira de 19:15h a 20:30h.

Sobre a oficina:

O iyengar yoga se trata de um método de prática de yoga para aqueles que são habituados à atividades físicas e para os que não são, abrangendo um número ilimitado de participantes, mesmo pessoas com restrições físicas, lesões, problemas posturais ou sedentárias. E isso é possível pelo uso de objetos de apoio que funcionam como auxiliares na execução das posturas. Como blocos e cintos. Ao conseguir executar as ações com o auxílio dos objetos, o aluno vai ganhando consciência sobre suas capacidades, além de força, resistência e flexibilidade.

Sobre Jaime Esteban Ojeda Calderon :
Jaime Ojeda é o professor responsável pelo método iyengar, certificado pela associação internacional de iyengar yoga, pune, Índia. É de origem chilena e um experiente praticante de yoga e meditação, tendo viajado por diversos locais desenvolvendo suas práticas e aulas, como a Índia, França, Tailândia e o Brasil. Desde 2013 tem trabalhado como professor de iyengar yoga no Brasil, passando por centros especializados, academias, centros culturais e projetos sociais. Ampliando o alcance da prática a diferentes grupos.

// Contribuição voluntária.

Para mais informações:
espaçomontagem1@gmail.com
(21) 983853879 (21) 983823381 (21) 21481725

*O Espaço Montagem fica na lateral do Teatro Carlos Gomes. Calçada da frente.



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